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第三，钾元素与钠元素同属人体必需电解质。机体无法自主合成钾，通常通过日常膳食获取。我国营养指南建议健康成人每日钾摄入量为2000毫克，慢性病预防需提升至3600毫克。正常血钾浓度维持在3.5-5.5 mmol/L区间，低于3.5 mmol/L即可诊断为低钾血症。若未及时处理，严重病例可能引发横纹肌溶解、呼吸衰竭、恶性心律失常等致命并发症。
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